Trekkingstöcke – Beste können nicht nur beim Bergsteigen helfen
Wandern ist eine der beliebtesten Outdoor-Aktivitäten der Welt. Mithilfe eines Trekkingstocks lassen sich neue Pfade und wilde Landschaften mühelos erkunden. Sie sind auch in Wäldern und Forsten nützlich, wo die Wege vielleicht nicht sichtbar oder markant sind. Durch ihren Einsatz kann man nämlich sehr viele Vorteile erzielen und sich die Tour deutlich leichter machen. Zum einen entlasten sie beim Gehen die Beine und Gelenke, was auf lange Touren sehr wichtig ist. Zudem helfen sie dem Körper bei jedem Schritt, besser abzustützen und so das Risiko von Stürzen oder Umknicken zu verringern. Beste Trekkingstöcke sind also nicht nur für ältere oder kräftigere Wanderer geeignet, auch für junge Menschen und auch für Kinder und Jugendliche können Sie eine große Hilfe sein.
Natürlich können sie auf bergigen und rutschigen Untergründen helfen, aber sie nehmen auch einiges an Gewicht von den Schultern. Wenn man zum Beispiel einen schweren Rucksack trägt, kann man mit den Stöcken die Last gleichmäßig verteilen und so muskuläre Dysbalancen vorbeugen. Sie helfen also nicht nur beim Gehen, sondern geben auch mehr Sicherheit.
Es gibt so viele verschiedene Arten von Trekkingstöcke, dass es schwierig sein kann, herauszufinden, welche davon ihr Geld wert sind. Es gibt sie zum Beispiel aus Carbon. Diese sind leicht und ohne viel Aufhebens für jeden Campingausflug oder Wochenendtrip bereit.
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Vorteile hochwertiger Trekkingstöcke
Wer kennt es nicht – man ist auf einer Wanderung und die Arme werden langsam müde. Oder aber man steht vor einem Hindernis, das überwunden werden will, und fühlt sich alleine schon vom Anblick erschöpft. In beiden Fällen können Trekkingstöcke eine große Hilfe sein und zu mehr Komfort auf der Tour beitragen. Doch was genau sind die Vorteile dieser Stöcke?
1. Sie geben Halt: Wenn Sie mal etwas unsicher sind oder sich ausruhen möchten, kannst man sich an den Wanderstöcken festhalten. Sie sind immer zur Hand, man braucht nicht den nächsten Baum dazu suchen.
2. Sie entlasten die Gelenke: Vor allem beim Bergabgehen werden die Knie stark belastet. Die Stöcke nehmen Ihnen einen Teil der Last ab und entlasten so die Beine und vor allem die Gelenke. Das ist besonders für Menschen mit Gelenkproblemen sehr angenehm und schont die Knie bei jedem Schritt.
3. Sie helfen sicher in Bewegung zu bleiben: Sowohl beim Bergauf- als auch beim Bergabgehen musst man immer sehr aufpassen, damit man nicht stolpert oder hinfällt. Die Stöcke helfen dabei, in sicher Bewegung zu bleiben und unterstützen gleichzeitig den Gehrhythmus.
Kaufkriterien
Es gibt eine Reihe von Faktoren, die beim Kauf eines Paars Wanderstöcke zu berücksichtigen sind.
- Länge – Die Länge der Stöcke ist einer der wichtigsten Faktoren, die Sie beim Kauf von Wanderstöcken für Outdoor-Wanderungen berücksichtigen sollten. Sie sollten sicherstellen, dass Sie ein Paar kaufen, das lang genug ist, um von Ihren Hüften bis zum Boden zu reichen, wenn Sie stehen. Üblich sind Längen von 110 bis 130 cm. Abweichend können auch übliche Längen von 65 bis 135 cm sein.
- Material – Ein weiterer wichtiger Faktor, der zu berücksichtigen ist, ist das Material der Wanderstöcke. Sie wollen sicherstellen, dass sie aus einem Material, das im Freien standhalten kann, aber auch leicht genug, um tragbar zu sein, gemacht werden. Viele Modelle sind aus Carbon (aus Kohlefaser). Diese sind schon sehr leicht. Noch leichter ist Flugzeugaluminium.
- Gewicht – Das nächste, was zu beachten ist, ist das Gewicht der Wanderstöcke. Sie wollen sicherstellen, dass Sie ein Paar, das leicht genug zu tragen ist, aber robust genug, um mit dem täglichen Gebrauch dauern zu kaufen. Carbon ist sehr leicht, die normalen Wanderstöcke haben ein Gewicht, um die 400 bis 500 Gramm. Die Aluminiumstöcke haben zum Beispiel ein Gewicht zwischen 700 und 800 Gramm.
- Der Griff: Ein guter Griff ist mit das A und O. Er muss ergonomisch sein. Das Material darf nicht rutschig sein. Oft wird hier natürliches Kork genutzt.
